Choisir un matelas qui soit bien adapté à votre morphologie et à votre espace peut parfois tourner au casse-tête. En effet, des tailles très variées sont disponibles sur le marché, du lit simple d’une personne au très grand King Size, ce qui rend difficile le choix du matelas qui vous convienne. Ce choix est pourtant capital pour garantir un bon sommeil tout en optimisant l’aménagement de votre chambre.
Dans ce guide complet, nous allons vous aider à comprendre les différentes tailles de matelas afin de faire le choix le plus adapté en fonction de vos besoins, de votre morphologie et de votre espace.
Pourquoi la Taille de votre Matelas est-elle Primordiale ?
Un matelas ne se résume pas au confort, car ses dimensions sont très importantes pour la qualité du sommeil. En effet, un matelas trop petit risque d’entraver vos mouvements nocturnes alors qu’un matelas trop grand peut poser problème si l’on est limité en surface dans son espace de sommeil. Il convient donc de trouver un compromis entre confort individuel, confort du couple et optimisation de l’espace.
Voici quelques éléments à prendre en compte :
- Vos habitudes de sommeil : avez-vous tendance à beaucoup bouger lorsqu’il s’agit de dormir ? Dormez-vous seul ou à deux ? Cela influe sur l’espace nécessaire.
- L’espace disponible : le choix de la taille dépend également des dimensions de votre chambre mais aussi de l’agencement de vos meubles.
- Votre taille : elle a également son importance. Pour que vos pieds ne dépassent pas, votre matelas doit faire au minimum 15 à 20 cm de plus que votre taille.
Caractéristiques des Dimensions des Matelas
Les dimensions des matelas diffèrent d’un pays à l’autre, mais en France, le marché essaie de séduire avec certains formats standards. Voici le tour d’horizon des grandes dimensions :
1. Matelas 90×190 cm ou 90×200 cm (1 place)
Idéal pour : Un enfant, un adolescent ou un adulte dormant seul.
Avantages : Gain de place dans un petit encombrement. Un format conçu pour les lits superposés, idéal pour les chambres d’enfants.
À envisager si : Vous aimez les espaces minimalistes ou que vous êtes en quête d’un lit d’appoint pour une chambre d’amis.
2. Matelas 120×190 cm (1,5 place)
Idéal pour : Ceux qui aiment l’espace d’un « seul » lit sans dormir à deux.
Avantages : Compromis entre encombrement et confort. Un choix opportun dans une chambre étroite à la recherche de plus de confort.
À envisager si : Vous bougez beaucoup en dormant ou que vous avez besoin d’un peu plus de place pour un minimum de confort.
3. Matelas 140×190 cm ou 140×200 cm (2 places)
Idéal pour : Les couples ou les adultes qui aiment avoir de l’espace.
Avantages : Confortable pour deux personnes, tout en restant adapté à la plupart des chambres.
À envisager si : Vous cherchez un bon compromis entre espace et taille de chambre.
4. Matelas 160×200 cm (Queen Size)
Idéal pour : Les couples qui veulent plus d’espace sans opter pour un King Size.
Avantages : Plus d’espace pour deux personnes, tout en restant raisonnable en termes d’encombrement.
À envisager si : Vous voulez plus de confort sans occuper trop d’espace dans la chambre.
5. Matelas 180×200 cm (King Size)
Idéal pour : Les couples ne souhaitant pas s’entasser dans leur lit la nuit.
Avantages : Pratique pour aimer dormir à deux tout en étant bien séparés ; chacun « éparpillé » sur une largeur suffisante. Sait rester discret dans les chambres spacieuses.
À envisager si : Vous cherchez à dormir à l’aise dans un lit tout aussi confortable à deux, avec une pratique banale du lit comme un espace où l’on fait la sieste à lui seul, à deux, en famille ou avec des amis.
6. Matelas 200×200 cm (Super King Size)
Ciblé pour : Les personnes qui aiment le luxe, les familles nombreuses ou grandes.
Avantages : Offre un espace remarquable, sans compromis sur le sommeil. De préférence pour les personnes de grande taille ou en quête d’un confort très spacieux.
À envisager si : On veut investir sur un produit haut de gamme et se trouve avec un grand espace.
Quel Matelas Choisir en Fonction de Vos Besoins ?
Pour garantir un bon choix, tenez compte des éléments suivants :
1. Pour un couple
Le choix idéal : Un Queen Size (160×200 cm) ou un King size (180×200 cm).
Pourquoi : Bien plus d’espace pour deux et limiter les mouvements perturbateurs la nuit.
2. Pour un enfant ou un adolescent
Le choix idéal : 90×190 cm ou 120×190 cm.
Pourquoi : Compact, mais suffisant pour un développement confortable.
3. Pour des grands dormeurs solitaires
Le choix idéal : 120×190 cm ou 140×200 cm.
Pourquoi : Espace en plus sans obliger à déplacer les meubles de la chambre.
Conseils pour l’Aménagement de la Chambre
La taille du matelas a une grande influence sur l’affectation et l’agencement de la chambre. Quelques astuces pratiques :
- Laisser un espace de circulation d’environ 60 à 70 cm autour du lit pour une circulation rapide, et ainsi tendre à une circulation facile.
- Opter pour un lit de la dimension du matelas, pour assurer une optique harmonieuse de la pièce.
- Accessoiriser avec des coussins, des textiles divers pour rajouter une touche personnelle dans votre espace de sommeil.
Faites le meilleur choix pour vos nuits
Un bon matelas au bon format, c’est la clé pour un sommeil réparateur et le bien-être quotidien. N’oubliez pas de bien évaluer vos besoins, l’organisation de votre chambre et les habitudes de chacun en matière de sommeil.
Besoin d’aide pour le choix ? Rapprochez-vous de nos conseillers literie qui accompagneront vos recherches pas à pas à la recherche du matelas idéal.
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